Rückenfit

Rückenschmerzen und Wirbelsäulenprobleme gehören zu den meist verbreiteten Volkskrankheiten. Bewegungsmangel, einseitige Belastung, sitzende Berufe, Stress- und Zeitdruck sind dabei nur einige Faktoren. Die Lösung ist: nehmen SIe sich Zeit für sich, werden Sie aktiv und Stärken Sie Ihren Rücken, damit er dem Alltag stand hält.

In diesem Kurs erhalten Sie neben einem ausgewogenen Trainingsprogramm auch nützliche Tipps zu rückenschonendem Verhalten im Alltag.

von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst!

Du willst tanzen lernen?

Eine Probestunde ist jederzeit möglich!

Einfach vorbeikommen und einen Termin unter 01578/4576895 vereinbaren.

Kursplan

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