Faszien Training

Geschmeidige Faszien sorgen für Fitness, gute Haltung und eine knackige Figur!
Beim Workout haben wir meist unsere Muskeln, nicht aber unsere Faszien im Sinn. Genauso wichtig für Fitness und Figur sind sie dennoch: Studien deuten darauf hin, dass wir ohne unser Bindegewebe ziemlich aufgeschmissen wären. Faszien sind quasi das Allroundgewebe. In diesem Kurs dreht sich alles um das Thema Faszien. Neben theoretischem Input werden wir gemeinsam unsere Faszien trainieren und entspannen. 

Von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst

Du willst tanzen lernen?

Eine Probestunde ist jederzeit möglich!

Einfach vorbeikommen und einen Termin unter 01578/4576895 vereinbaren.

Kursplan

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